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2010-04-04 | 小游达篷山 该日志已被推荐

     民族特色的表演....本人以为已经是群舞中最漂亮的一个了.哈哈. 罗马角斗场,虽然只是山寨版. 这个也是A货.不过省了出国手续和机票.. 把你转得晕头转向的超级晃脑机.
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评论 (4)  |  阅读 (?)  |  固定链接  |  发表于 09:43
     2007年11月3日,上海极真龚道场迎来了第一批参加升段审查的外省市道场学员。他们分别是:苏州的赵婷婷,北京的王建、王磊,深圳的黄志雄和宁波的俞磊。上午9点半,审查正式开始。第一个项目是3200米长跑。这两天上海的天气骤然由暖变寒,不是很适合跑步,但五位考核者还是撒开腿飞奔起来。三四百米一圈的场地,第一圈、第
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    白天要上班,晚上要上课,一天的时间总是不够用,总是睡不够,总是没有空,好想去放松一下心情呀...... 我真的很喜欢去户外的感受春天。感受自然的气息。。 有的时候挺羡慕它们自由自在的没有生活的压力。 碰到一个小鸽子。 一朵不知名的花....
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2010-03-30 | 我的法国朋友

     我的法国朋友从十七岁开始练习空手道。至今一直在完成他的心愿,他在宁波在八小时以外的爱好很简单,就是按时去游泳健身中心的极真空手道场参加训练,他告诉我,他有一个愿望就是全世界的去感受空手道的文化。现在他已经去过法国、新西兰,还将继续周游世界。 除了他自己,他的孩子们分别在法国练习空手道。假期来到宁波道
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评论 (3)  |  阅读 (?)  |  固定链接  |  发表于 14:34
标签: 车展 26日 美女们 
    使用的相机型号为佳能40D.新手作品,请大家多指教.
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评论 (8)  |  阅读 (?)  |  固定链接  |  发表于 16:01
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评论 (2)  |  阅读 (?)  |  固定链接  |  发表于 00:29
标签: 特种兵 移动 
    1.观察:以食指与中指分指自己的双眼,如欲插入状,示意队友观察、注意、搜索敌迹都可以此手势表示。 2.聆听:手掌直立,手指并拢靠于耳朵,示意队友仔细聆听与检查耳机都可以此手势表示,同样意思也可直接以食指直指耳朵来表示。 3. 方向:以食指与中指合并,余三指合握,两指示向的方位即所标示的方向,引导队友前进、观
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标签: 美味 

        老妈拿来一个鸡,据说是山里放养的“飞鸡”。于是决定拿它来做一个高级的试验。半个被家里的美女用锅炖了鸡煲。还剩下半个交给我处理。想来想去,决定开始红烧它。

        平时实在在忙,连把它切成块的时间都没有,好不容易有一个休息的中午,把它肢解了。按照网上的做法进行腌制。原本计划半小时的腌制由于厨师我睡着了。结果一直腌到了第二天中午才开始动工。

        不过经我们家的美食评审主席姜小姐点评后,味道不错,消灭光光。

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2010-03-11 | 关于抽筋

标签: 抽筋 
    抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗。 下面是腿抽筋发作前用于预防的4点建议: 穿舒服的鞋子。平足和
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mr.feng
mr.feng
2010-3-28 18:51:06
春游咯!春节来临,带上您的好心情,来我们一起踏春吧!

宁波合众真人CS俱乐部为您打造不一样的周末与节假日!
地址:宁波四A级景区天宫庄园位于鄞限大道,向阳集团对面,理工学院旁边!
到了郢县大道一问,鄞州人都知道!
体念项目:
1. 植物园参展.
2. 摘草莓活动
2. 浙江首家服装博物馆
3. “今天我最强”类似湖南卫视的奥运向前冲水上项目 。
4.真人CS镭战,体验没有硝烟的战场。

附属的小项目: 钓鱼 露营 烧烤

让你的一天绝对充实,划算

联系方式:15824225957 QQ:123236702 阿迅
具体可参观网站相关照片与介绍:
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